Wielrenners

Heeft u binnenkort een groot doel zoals bijvoorbeeld de Marmotte? Wilt u daar zowel fysiek als ook mentaal perfect op voorbereid zijn, zodat u optimaal kan presteren. Of wilt u simpelweg een betere wielrenner worden of uw kennis vergroten. Bij Ga Gesmeerd bent u aan het juiste adres.

Voor de enthousiaste wielrenner, die meer uit zichzelf wil halen, organiseren wij workshops en trainingen over de psychologische facetten van het wielrennen. Wij koppelen thema's uit de sportpsychologie specifiek aan wielrennen. Wij brengen u kennis bij, gaan actief aan de slag (fietsen) en bespreken uw ervaringen. Zodat u mentaal sterker; en daarmee ook een betere wielrenner wordt. 

ONDERWERPEN

Wij bieden verschillende losse workshops aan met 'losse' onderdelen. Daarnaast hebben wij ook een uitgebreid trainingsprogramma wanneer u een specifiek doel nastreeft. Neem voor uw specifieke vraag contact op.
Mogelijke onderwerpen:

  • Doelenstellen
  • Focus
  • Flow
  • Aandachtscirkels
  • Omgaan met tegenslag

Inhoud

Al onze workshops en trainingen bestaan altijd uit drie onderdelen:

  • Theorie
  • Actief aan de slag (fietsen)
  • Uitwisselen van ervaringen

Praktische informatie

  • Geschikt voor elk niveau van beginner tot profwielrenner.
  • Workshops vinden plaats bij onze partner Futurumclub in Amsterdam. 
  • Indien gewenst maken wij graag een op maat gemaakt prorgramma voor u. Neem voor uw specifieke wensen contact op.